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"Dormir bem, envelhecer melhor”: VitalAire apoia filme produzido pela Associação Portuguesa do Sono

No âmbito da comemoração do Dia Mundial do Sono no dia 15 de março, a Associação Portuguesa do Sono (APS), encontra-se a promover a sua campanha sob o mote "Dormir bem, envelhecer melhor”.

A escolha do tema, em conjunto com a World Sleep Society, pretende sensibilizar o público para as várias doenças associadas a uma má qualidade do sono com consequências na qualidade de vida, num contexto presente e futuro.

Joaquim Moita, presidente da Associação Portuguesa do Sono (APS), explica os motivos da escolha e afirma que “(...) os portugueses dormem pouco e mal. Um problema de saúde pública já que a insuficiência de sono crónica é a causa de acidentes rodoviários e laborais; baixa produtividade e mau rendimento escolar.”

A VitalAire e a APS pretendem alertar a população para a importância de uma boa qualidade do sono, tornando possível desfrutar dos bons momentos nas nossas vidas.

Durma bem e aproveite a vida!

Visualize abaixo o filme.

"Dormir bem, envelhecer melhor”